Massage body là gì? Massage body liên quan đến việc làm và áp dụng áp lực lên cơ bắp của cơ thể, trên bề mặt da. Nó có thể là một massage thủ công đươc nhiều người yêu chuộng nhất hiện nay. Gần đây câu hỏi massage body ở đâu tốt Tphcm? Đang được nhiều người tìm kiếm trên google. Và bạn đang tìm kiếm các cơ sở phục vụ dịch vụ này? Cùng chúng tôi tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé.
1. Top 5 lợi ích hàng đầu của massage body
Trước khi tìm hiểu các địa điểm nối tiếng về massage body, chúng ta hãy điểm qua những lợi ích mà phương pháp này mang lại cho cơ thể. Dưới đây là top 5 lợi ích hàng đầu:
- Điều trị các vấn đề về đau cơ xương cứng:
Xơ cơ là một tình trạng cơ xương đặc trưng bởi đau cơ tổng quát, đau khớp và mệt mỏi cơ bắp. Khi các triệu chứng xảy ra kết hợp với lo lắng hoặc trầm cảm và giảm dung nạp đau. Nó được gọi là hội chứng xơ cơ. Massage trị liệu cho xơ sợi xơ hóa đòi hỏi phải thao túng cơ mềm và giải phóng co thắt cơ, nút cơ và điểm mềm. Các nét trong massage nhẹ nhàng làm việc trên việc kéo dài, làm mềm, kéo dài. Và sắp xếp lại các mô liên kết để giảm bớt các động tác cơ bắp và làm giảm bớt đau.
- Giảm các triệu chứng trầm cảm, lo lắng và căng thẳng:
Massage cơ thể giúp giảm các triệu chứng tâm lý như trầm cảm, căng thẳng và lo lắng. Khi cơ thể bị căng thẳng, nó giải phóng hormone gọi là cortisol. Có thể gây ra độ cao trong huyết áp và ức chế hệ thống miễn dịch. Các bài nghiên cứu khác nhau đã chứng minh rằng massage cơ thể làm giảm 50% mức cortisol. Hơn nữa, các nét massage cũng giúp giải phóng các hormone như dopamine và serotonin giúp giảm trầm cảm và lo lắng.
- Cải thiện lưu lượng máu:
Việc thao tác các mô mềm và hóa chất và hormone thoải mái trong quá trình massage. Cũng cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể. Áp lực áp dụng cho các mô mềm và các cơ trong cơ thể giúp đẩy máu hơn nữa và cải thiện dòng chảy giảm khối lượng công việc của tim. Một nét massage luôn được đưa ra theo hướng của tim. Khiến máu dễ chảy lên tim và sau đó đến phổi để được oxy hóa.
- Giảm triệu chứng hạ huyết áp:
Các nghiên cứu dài hạn đã tiết lộ rằng một số loại massage giúp giảm căng thẳng và do đó giảm mức huyết áp. Liệu pháp massage là hiệu quả nhất khi được sử dụng cùng với các phương pháp điều trị khác để hạ huyết áp. Các phiên thường xuyên của massage toàn thân giúp giảm lo lắng, trầm cảm và thậm chí là thù địch. Massage cũng làm giảm mức độ cortisol, hormone gây căng thẳng.
- Cải thiện làn da:
Massage mặt là một cách tự nhiên để giữ cho khuôn mặt của bạn tránh xa các nếp nhăn. Massage sâu giúp sản xuất collagen và tăng độ đàn hồi của da. Do đó giảm độ chảy xệ và nếp nhăn. Sự lưu thông máu được cải thiện do massage và kích thích các cơ bắp giúp tối ưu hóa việc cung cấp máu. Điều này lần lượt giúp chữa trị mụn trứng cá, mụn nhọt và các nhược điểm khác. Massage thư giãn và collagen hình thành cải thiện tông màu, kết cấu và sự xuất hiện của da.
2. CÁC ĐỊA ĐIỂM MASSAGE BODY Ở TP.HCM
Sau đây, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn Top 6 địa chỉ massage body chuyên nghiệp và chất lượng nhất tại thành phố Hồ Chí Minh.
1. Hoa Kiều Spa
Hoa kiều là một địa chỉ cung cấp dịch vụ massage body uy tín hàng đầu tại TPHCM. Các gói dịch vụ ở đây rất đa dạng, còn kèm theo rất nhiều ưu đãi hấp dẫn. Bên cạnh đó, Hoa Kiều luôn đảm bảo các liệu trình massage được thực hiện bởi những nhân viên có tay nghề chuyên nghiệp, mang đến cho khách hàng những trải nghiệm tuyệt vời nhất.
Ngoài ra, thiết kế tại đây mang phong cách truyền thống nhưng cũng không kém phần sang trọng cùng với gam đỏ chủ đạo. Tạo nên không gian ấm cúng và cảm giác thoải mái nhất cho khách hàng. Để thuận tiện hơn cho việc đặt chỗ thì các bạn có thể đặt chỗ trước trên ứng dụng massage của Hoa Kiều hoặc trên website chính thức của Hoa Kiều.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 192 đường Trần Quý, Phường 6, Quận 11, Thành phố Hồ Chí Minh.
- Điện thoại: 028 3535 0611
- Email: contact@hoakieu.vn
- Giờ mở cửa: 11:00 AM – 02:00 AM
- Website: https://www.hoakieu.vn/
>> Xem thêm: Massage chuẩn phái mạnh của Hoa Kiều: Massage quận Gò Vấp
2. Ngọc Anh Spa
Ngọc Anh Spa là một địa chỉ massage body tp hcm. Với dàn đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp với hơn 20 năm kinh nghiệm trong nghề, do đó bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi đến để thư giãn cơ thể sau nhiều giờ làm việc mệt mỏi.
Cung cấp đầy đủ các gói dịch vụ massage như: massage body, massage chân, massage thảo dược, massage đá nóng, massage tinh dầu,…Thì những căng thẳng thường ngày của bạn sẽ được rũ bỏ hoàn toàn, những giây phút thư giãn thật sự sẽ đến. Tại đây bạn sẽ được chăm sóc cơ thể bởi những đôi bàn tay thuần thục và chuyên nghiệp của các kỹ thuật viên được đào tạo bởi các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực massage chăm sóc sức khỏe.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 346 Lý Thái Tổ, Phường 1, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh.
3. Golden Lotus Spa
Nếu bạn là một tín đồ của phim Hàn, thì chắc chắn không thể bỏ qua Golden Lotus Spa. Không gian ở đây được trang trí theo chuẩn phong cách một nhà tắm hơi tại Hàn Quốc. Điều này mang lại cho khách hàng cảm giác mới lạ như đang đi lạc vào xứ sở kim chi ngay tại Việt Nam.
Đến đây massage body quý khách sẽ được thư giãn toàn bộ cơ thể từ đầu cho tới chân bởi những nhân viên chất lượng nhất. Ngoài dịch vụ massage body ở đây còn cung cấp nhiều gói dịch khác với giá ưu đãi. Ngoài massage thì tại đây cũng có những phòng xông hơi được thiết kế theo tiêu chuẩn Hàn Quốc.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 15 Thái Văn Lung, P. Bến Nghé, Q. 1, Tp. HCM.
>> Xem thêm: Massage quận Tân Phú – Massage chất lượng cao
4. Aqua Spa
Nếu bạn đang có nhu cầu tìm kiếm massage body ở đâu tốt Tphcm. Một nơi để xả stress, tránh xa những công việc ồn ào ngoài kia, thì Aqua Spa sẽ là nơi bạn cần. Aqua Spa có ưu điểm là không gian được trang trí, bày trí rất đẹp, sang trọng, nhưng vẫn rất nhẹ nhàng, với ánh đèn, mùi hương, cỏ cây rất dễ làm người khác bị mê hoặc. Nhân viên tại Aqua Spa rất nhiệt tình, chu đáo và thân thiện.
Ở đây có gói dịch vụ đặc biệt massage body 60 phút với tinh dầu tại Aqua Spa được nhiều khách hàng yêu thích. Ngoài ra còn có các gói massage body với đá nóng, massage body 90 phút với tinh dầu lavender,…Ngoài ra, Aqua Spa còn có rất nhiều dịch vụ chăm sóc da mặt, tay, chân khác mà các bạn có thể tham khảo.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ: 282/8 Nguyễn Trọng Tuyển, Phường 10, Quận Phú Nhuận, thành phố Hồ Chí Minh.
5. Bông Spa
Nếu bạn đang tìm kiếm dịch vụ massage body ở đâu tốt Tphcm, thì chắc chắn bạn phải ghé qua Bông Spa. Đây là một Spa nối tiếng và có các cơ sở nằm tại quận trung tâm thành phố Hồ Chí Minh. Không gian tại đây được bày trí rất tinh tế, sang trọng và hiện đại. Ngoài ra, nhân viên tư vấn của Spa rất nhiệt tình và chu đáo tạo cho bạn cảm giác thoải mái.
Các dịch vụ của Bông Spa rất phong phú, đa dạng, giá cả hợp lý. Các dịch vụ về cơ thể của Bông Spa gồm: thanh tẩy cơ bản khoáng sữa, massage thư giãn 60 phút , massage chuyên sâu với đá nóng và tinh dầu xông, massage trị liệu nhức mỏi vai cổ gáy,… Ngoài ra Bông Spa còn có rất nhiều dịch vụ chăm sóc, thanh lọc da mặt khác mà các bạn có thể thử khi đến đây.
Thông tin liên hệ:
- Cơ sở 1: 8A1 Nguyễn Cảnh Chân, phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1, thành phố Hồ Chí Minh.
- Cơ sở 2: 118/54 Trần Quang Diệu, phường 14, quận 3, thành phố Hồ Chí Minh.
- Cơ sở 3: 95 Thạch Thị Thanh, phường Tân Định, quận 1, thành phố Hồ Chí Minh.
>> Xem thêm: Massage quận Tân Bình kính chào thượng khách
6. Beu Myla Spa
Điều ấn tượng nhất khi đến với Beu Myla Spa là không gian yên tĩnh, tỏa hương thơm dễ chịu. Cùng đội ngũ kỹ thuật viên nhiệt tình, giàu kinh nghiệm sẵn sàng tư vấn các vấn đề về massage. Spa chuyên cung cấp các gói liệu trình, kết hợp máy móc công nghệ cao nhập khẩu từ Hoa Kỳ. Không chỉ đảm bảo mang đến cho bạn sự hài lòng về kết quả. Mà còn trở thành một trong top massage body ở đâu tốt.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ:131/42 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, thành phố Hồ Chí Minh.
>> Xem thêm: Chăm sóc sức khỏe cùng massage quận 5 Hoa Kiều
Vậy là bài viết đã giải đáp được thắc mắc của các bạn về dịch vụ massage body ở đâu tốt Tphcm, mong rằng những thông tin chúng mình cung cấp trong bài viết này đã giúp các bạn có thêm nhiều lựa chọn hơn, để các bạn có thể tìm được một địa chỉ uy tín và chất lượng.